強い自分を創る

周囲に振り回されない「自分軸」を。残酷な時代をしぶとく生き抜く智慧。

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  1. 「他人軸」からの脱出方法とは｜自分らしく生きるための本質的な思考法
    • 強い自分を創る

    「他人軸」を卒業して自分を取り戻す方法｜他人の評価に振り回される「精神的奴隷…

    誰かの期待に応えようとして疲れてしまった経験は、おそらく誰にでもあるだろう。SNSで「いいね」の数を気にしたり、周囲の評…
  2. 心に残る「誰かからの教え」｜あの時の言葉が、今も私を支えている
    • 強い自分を創る

    心に残る「誰かからの教え」｜あの時の言葉が、今も私を支えている

    人生には、ふとした瞬間に聞いた言葉が、その後の生き方を根本から変えてしまうことがあります。親や先生、友人や先輩、時に…
  3. 人の善意を軽く扱う人間と関わった時に注意すべきこと10選｜見抜き方と自己防衛の心得とは
    • 損をしない強い自分を創る

    人の善意を軽く扱う人間と関わった時に注意すべきこと10選｜見抜き方と自己防衛…

    世の中には、残念ながら人から受けた善意を軽く扱い、ぞんざいに扱う人間が一定数存在する。そうした人物と関わらざるを得な…
  4. 「火事場の馬鹿力」の正体とは｜人間は本当に車を持ち上げられるのか？
    • 強い自分を創る

    「火事場の馬鹿力」の正体とは｜人間は本当に車を持ち上げられるのか？

    「母親が燃える家から車を持ち上げて子どもを救出した」という類いの話を耳にしたことがあるだろうか。通常では考えられない…
  5. 「努力している風」の二流が、無自覚に繰り返している20の悪習｜本物の実力者が持つ「冷酷な基準」とは
    • 稼ぐ力を鍛える強い自分を創る

    「努力している風」の二流が、無自覚に繰り返している20の悪習｜本物の実力者が…

    巷にあふれる「成功法則」を信じ、真面目に努力しているのに、なぜか突き抜けられない。そんな人が無自覚に繰り返す悪習があ…
  6. 成功目前で「転落」する人間の残念な行動10選｜自滅の道を辿る危険なパターンとは
    • 稼ぐ力を鍛える強い自分を創る

    成功目前で「転落」する人間の残念な行動10選｜自滅の道を辿る危険なパターンと…

    成功の階段を上り始めた途端、まるで重力の法則を忘れたかのように振る舞う人々がいる。彼らは気づかない。自分の足元が、す…
  7. 老後の不安の9割は金銭ではない｜見落とされる「つながり貯金」という資産形成
    • 損をしない強い自分を創る

    老後の不安の9割は金銭ではない｜見落とされる「つながり貯金」という資産形成

    老後の漠然とした不安に頭を悩ませる現代。年金だけで暮らしていけるのか、介護が必要になったらどうするのか。確かに、これ…
  8. 他人を支配しようとする人間の特徴10選｜支配欲まみれの人間から抜け出す決定的方法
    • 損をしない強い自分を創る

    他人を支配しようとする人間の特徴10選｜支配欲まみれの人間から抜け出す決定的…

    なぜ支配欲が愚かなのか。それは、支配によって得られるものが実のところ何もないからである。表面的には相手を従わせている…
  9. 時代は「人と違うこと」を磨くこと｜均質化社会を生き抜く、唯一無二の自分の見つけ方
    • 強い自分を創る

    時代は「人と違うこと」を磨くこと｜替えのきかない「個性」を磨き、均質化社会で…

    今、私たちが立っている地平は全く異なる。AIが標準的な業務を次々と代替し始め、グローバル化によって世界中の人材が競争相…
  10. 「人の目が気になる」人が直すべき思考10選｜他人軸から自分軸へシフトする生き方のヒント
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    「人の目が気になる」精神的苦悩からの脱却｜他人の評価をゴミ箱に捨て、人生の主…

    人の目を気にすることは、ある程度は社会生活を営む上で必要なことである。しかし、それが過剰になると、自分らしさを失い、…
  11. 「地雷客」にありがちな特徴20選｜カスハラからの完全防御を目指す
    • 損をしない強い自分を創る

    「地雷客」にありがちな特徴20選｜カスハラからの完全防御を目指す

    サービス業に従事していると、どうしても避けられないのが「この人、ちょっと面倒かも…」と直感的に感じる瞬間だ。実はこの直…
  12. 心が荒んでいる時に「絶対やってはいけないこと」｜自分を守る生存戦略
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    心が荒んでいる時に「絶対やってはいけないこと」｜自分を守る生存戦略

    「なぜこんなにイライラするのか」「どうすればこの現状をぶち壊せるか」そういう人間のために、このコラムを書く。心が荒ん…
  13. 仕事から帰ってきて、特に激しく体を動かしたわけでもないのに、なぜか体の芯から疲れ切っている。休日にたっぷり寝ても、どこか回復しきらない倦怠感が残る。そんな経験に心当たりがある人は多いと思う。この得体の知れない疲労の正体、実は「感情労働」と呼ばれる現象が大きく関わっているのである。
    • 強い自分を創る

    感情労働とは｜『もう笑えない』と感じる時は超危険、得体の知れない疲労の正体

    仕事から帰ってきて、特に激しく体を動かしたわけでもないのに、なぜか体の芯から疲れ切っている。休日にたっぷり寝ても、ど…
  14. 「配慮が足りない人」の残念な特徴10選｜嫌われる無自覚な迷惑行動とは
    • 雑学強い自分を創る

    「配慮が足りない人」の特徴と末路｜無神経な人にイライラする時の対処法と知略

    現代社会を観察していると、嫌われる無自覚な迷惑行動が増えている。言わば「配慮が足りない人」の増加である。もちろん、す…
  15. 誰からも「評価されない」思考や行動20選｜職場と日常で避けるべき決定的な汚点とは
    • 損をしない強い自分を創る

    誰からも評価されない悲惨な思考と行動とは｜職場と日常で避けるべき決定的な汚点…

    職場でも日常生活でも、頑張っているのになぜか誰からも評価されない人がいる。本人は真面目に取り組んでいるつもりなのに、…
  16. α世代（アルファ世代）が辿るこれからの人生とは｜難しい時代の日本で彼らはどう生きるべきか
    • 稼ぐ力を鍛える強い自分を創る

    α世代（アルファ世代）が辿るこれからの人生とは｜難しい時代の日本で彼らはどう…

    2010年から2024年に生まれた子どもたちを指すこの世代は、人類史上初めてその全生涯がデジタル時代に包まれる世代となる。彼…
  17. 「人間力」がずば抜けて高い人の特徴10選｜周囲を変える影響力の正体とは
    • 強い自分を創る

    「人間力」がずば抜けて高い人の特徴10選｜周囲を変える影響力の正体とは

    「あの人と一緒にいると、なぜか元気が出る」「困ったときに真っ先に相談したくなる」――そんな人が周りにいないだろうか。学…
  18. 成功の条件は学歴ではない10の理由｜自分の人生は自分でデザインする
    • 強い自分を創る稼ぐ力を鍛える

    学歴は「賞味期限切れ」の武器である｜高学歴が淘汰され、実力者が人生を独占する…

    就職活動の季節になると、必ず意識されるのが「学歴」である。有名大学出身者が大企業に内定したというニュースが流れ、偏差…
  19. 独身の夕食難民が健康でいるには？｜めんどくさがり屋のための最強戦略
    • 雑学強い自分を創る

    独身の夕食難民が健康でいるには？｜めんどくさがり屋のための最強戦略

    退勤時間付近になると、独身者の多くが直面する問題がある。「今日の夕食、どうしよう」という、一見些細だが実際深刻な問い…
  20. なぜ今日は頭が回らない? ｜脳のパフォーマンスが落ちる原因と対処法を探る
    • 雑学強い自分を創る

    なぜ今日は頭が回らない? ｜脳のパフォーマンスが落ちる原因と対処法を探る

    「あれ、いつもならすぐ思いつくのに…」「昨日まで普通にできていたことが、なぜか今日は調子が悪い」。そんな経験は誰にでも…

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