「タイパ」を重視するZ世代｜心の裏側にある焦燥感と想像以上の感情の渦

倍速視聴が当たり前になった世代の心理

動画を1.5倍速で見る。映画のネタバレを先に確認する。10分で読める要約サイトで本の内容を把握する。こうした行動が、今のZ世代にとっては特別なことではなく、むしろ当然の選択肢となっている。「タイムパフォーマンス」、略して「タイパ」という言葉が象徴するように、彼らは時間に対する投資効果を常に計算しながら生きている。

しかし、この効率性への執着は、果たして本当に彼らを幸福にしているのだろうか。むしろその背後には、現代社会が生み出した独特の焦燥感が隠れているのではないか。時間を無駄にすることへの恐怖、取り残されることへの不安、そして「もっと効率的に生きなければ」という強迫観念。Z世代の心の内側を覗いてみると、そこには想像以上に複雑な感情の渦が存在している。

情報過多社会が生んだ「時間貧困」という錯覚

Z世代が育ってきた環境を振り返ると、彼らが物心ついた頃にはすでにスマホが普及し、SNSが生活の一部となっていた。Instagramのストーリーは24時間で消え、TikTokは15秒から60秒の短い動画が次々と流れていく。こうしたプラットフォームは、常に「次のコンテンツ」を提示し続け、ユーザーの注意を奪い合っている。

一日に接触する情報量は、親世代とは比較にならないほど膨大だ。ある調査によれば、現代人が一日に触れる情報量は、江戸時代の人が一生かけて得た情報量に匹敵するとも言われている。この情報の洪水の中で、Z世代は常に「見逃しているもの」「知らないこと」の存在を意識させられ続けている。友人がシェアした記事、話題のNetflixドラマ、流行りの音楽、バズっているミーム。それらすべてをキャッチアップしようとすれば、時間がいくらあっても足りない。

こうした環境が生み出したのが、「時間貧困」という感覚だ。実際には一日24時間という物理的な時間は変わっていないにもかかわらず、やるべきこと、見るべきもの、知っておくべき情報が無限に増殖していく。その結果、Z世代は慢性的な時間不足を感じ、一分一秒も無駄にできないという強迫観念に駆られるようになった。タイパへの執着は、この時間貧困感への必死の対応策なのである。

SNSが加速させる「比較社会」の罠

タイパ重視の背景には、もう一つ重要な要素がある。それはSNSを通じた他者との絶え間ない比較だ。Instagramを開けば、友人は海外旅行を楽しんでいる。LinkedInを見れば、同年代がキャリアで成功を収めている。YouTubeには、自分と同じ年齢で起業して成功した人の動画が流れてくる。

かつては、自分と比較する対象は身近な友人や同僚程度に限られていた。しかし今や、世界中の同年代が比較対象となり、その多くは「成功のハイライト」だけを切り取って発信している。この構造が、Z世代に「自分は遅れている」「もっと効率的に成長しなければ」という焦燥感を植え付けている。

20代前半で年収1000万円を達成した人、18歳で起業した人、大学在学中に複数のスキルを習得した人。こうした「勝ち組」の存在が可視化され、常に目に入ってくる環境では、普通のペースで生きることすら「遅れている」と感じてしまう。読書をゆっくり楽しむ時間、何も考えずにぼんやりする時間、効率とは無関係な趣味に没頭する時間。これらはすべて「無駄」として切り捨てられ、常に何かを学び、成長し、生産的でなければならないというプレッシャーに変わっていく。

「コスパ」から「タイパ」へのパラダイムシフト

興味深いのは、Z世代の一つ前のミレニアル世代が重視したのは「コストパフォーマンス」だったという点だ。できるだけ安く、良いものを手に入れる。限られた予算の中で最大の満足を得る。こうした「コスパ」思考は、主に金銭的な効率性を追求するものだった。

しかしZ世代にとって、最も貴重な資源は「お金」ではなく「時間」である。この変化の背景には、人生100年時代という言葉とは裏腹に、不確実性の高い未来への不安がある。終身雇用は崩壊し、年金制度への信頼も揺らいでいる。AIの発展によって多くの仕事が消失するかもしれないという予測もある。こうした不安定な未来を前に、Z世代は「今この瞬間に」できるだけ多くのことを学び、経験し、スキルを身につけなければならないと感じている。

だからこそ、2時間の映画を通常速度で見ることは「贅沢」であり、場合によっては「許されない無駄」となる。1.5倍速や2倍速で見れば、同じ時間でより多くの作品に触れられる。要約サイトで本の内容を把握すれば、読書時間を大幅に短縮できる。この思考パターンは、一見合理的に見えるが、実は深刻な問題を孕んでいる。

失われゆく「深い体験」と「偶然の発見」

タイパを追求する生き方には、重大な副作用がある。それは、深く物事に没入する体験や、予期しない発見との出会いが失われていくことだ。

映画を倍速で見れば、確かにストーリーは追える。しかし、監督が意図した間の取り方、音楽が醸し出す雰囲気、役者の微妙な表情の変化といった、言葉にならない要素は失われてしまう。本を要約サイトで済ませれば、著者の主張は理解できるかもしれない。だが、一つの文章が心に響く瞬間、思いがけない一節に出会って立ち止まる経験、読書の途中で自分の人生を振り返る時間は得られない。

人間の創造性や深い思考は、しばしば「無駄」に見える時間から生まれる。ぼんやりと散歩している時に浮かぶアイデア、何気ない会話から得られる気づき、寄り道したカフェで偶然出会った本。こうした非効率的な経験こそが、人生を豊かにし、その人ならではの視点や価値観を形成していく。

しかしタイパ至上主義の世界では、こうした「遠回り」は排除される。目的地へは最短ルートで向かい、必要な情報だけを効率的に取得し、余計なものには目もくれない。その結果、人生は確かに効率的になるかもしれないが、同時に薄っぺらく、画一的なものになっていく危険性がある。